В ЦМД «Ломоносовский» 30 июля пройдет встреча клуба по самомассажу

В центре московского долголетия «Ломоносовский» состоится мероприятие клуба «К себе — нежно». Участники встречи смогут освоить техники мягкого самомассажа и телесных практик.

Программа мероприятия включает обучение основам бережного самомассажа, расслабляющим телесным практикам и техникам концентрации внимания, сообщается в анонсе учреждения в его Telegram-канале.

Занятие проведёт Евгения Славина — специалист в области релаксации, инструктор по мягким телесным практикам и тактильной нейрорелаксации.

Мероприятие пройдет 30 июля в 13:00 по адресу: улица Крупской, дом 9А.