В «Альмеге» рассказали о тренировках в секции «Кикбоксинг»
Фото: "Альмега"
В «Альмеге» рассказали о тренировках в секции «Кикбоксинг». Пост об этом появился в соцсетях учреждения.
Одно из первых упражнений, которое выполняют спортсмены, называется «бой с тенью». Ребята выполняют удары кулаком в воздух, как правило, без противника. Отсюда и возникло такое название.
«Большинство профессиональных боксеров начинают свои тренировки, учась быстро и сильно бить кулаками воздух, под разными углами прежде, чем им дадут перчатки», - написали сотрудники учреждения.
Напомним, что «Альмега» находится по адресу: ул. Кравченко, д. 8.