ЦМД «Ломоносовский» приглашает на встречу «Управление стрессом» 28 июля
Фото: freepik.com
ЦМД «Ломоносовский» приглашает на встречу «Управление стрессом» 28 июля. Об этом сообщается в соцсетях учреждения.
Начнется лекция в 11:00. Ее проведет психолог Светлана Андреева. Мероприятие организовано совместно с Московской службой психологической помощи населению. Спикер расскажет, что такое стресс, как им управлять, из чего он складывается и как можно его вовремя распознать.
Все желающие также смогут определить свой уровень стресса, познакомиться с навыками саморегуляции для достижения более оптимального жизненного баланса и повысить свою эффективность.
Гостей будут ждать в ЦМД «Ломоносовский» по адресу: ул. Крупской, д. 9А.