31 Октября 2020 Сб

Электронная версия газеты "Ваши соседи" ЮЗАО г.Москвы

Школа № 118 приняла участие в проекте "Гостеприимные школы"

С наступлением весны всё больше жителей района стало заниматься на уличных тренажёрах и воркаутах


18 Марта 2015

Воркаут2.JPG

В Ломоносовском районе по 21 адресам установлено уличное спортивное оборудование. Так, на Академика Пилюгина 12, корп.2 есть атлетическая беседка, на Пилюгина, д.26, к.1 стоит тренажёрный комплекс. На Гарибальди, д. 15 стоит воркаут. На Ленинском проспекте д.86, 82-86 располагаются уличные тренажёры.


Специально по просьбам жителей в прошлом году была обустроена зона активного отдыха с установкой спортивного оборудования для занятий Workout по ул. Крупской, 13.


На этой спортивной площадке был проведен капремонт по столичной программе «Развитие индустрии отдыха и туризма».


Спортивная площадка стала многофункциональной. Кроме занятий баскетболом и футболом можно заниматься на уличных тренажерах.


А во дворах домов по адресам Ленинский проспект 91, 93, 95 находятся атлетические беседки и тренажёрные комплексы.


Многие жители спрашивают, чем оборудование воркаут отличается от уличных тренажёров.


Любое спортивное оборудование во дворах считается уличными тренажёрами. Но оборудование «воркаут» рассчитано на занятия с собственным весом, в отличие от тренажёров, в которых применяется сила сопротивления механизма.


Также в упражнениях на спортивном оборудовании «воркаут» основной упор делается на развитие силы и выносливости, а не на накачку мышц. 


Теги: