20 Ноября 2019 Ср

Электронная версия газеты "Ваши соседи" ЮЗАО г.Москвы

...

Парк «Надежда» приглашает на занятия на свежем воздухе


10 Июля 2019

Надежда

Веранда здоровья в парке «Надежда», открытая в рамках программы «Здоровая Москва», ждет в гости всех, кто хочет провести время активно и с пользой для здоровья.  

Здесь каждый сможет найти занятие по душе: лекции о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний, увлекательные мастер-классы, уроки спортивных единоборств, танцы и многое другое. Все занятия проходят бесплатно, под чутким руководством профессиональных тренеров, поэтому от вас требуется только хорошее настроение и удобная форма одежды. 

В четверг 11 июля предлагаем начать свое утро с чемпионской зарядки, которая пройдет с 9.00 до 10.00. Затем 12:30 до 14:30 посетители веранды смогут прослушать лекцию «Основные составляющие ЗОЖ. Двигательная активность». С 18.00 до 19.00 пройдет занятие Stretch&Go от «Тянись». Оно будет посвящено комплексной растяжке мышц и повышению пластичности суставов. Ну а любители спортивных игр всегда могут выбрать по своему вкусу пинг-понг, бадминтон или фрисби. Кроме того, в парке «Надежда» в павильоне «Здоровая Москва» ежедневно можно получить консультации врачей, пройти диспансеризацию и целый ряд диагностических исследований. 

С актуальным расписанием занятий можно ознакомиться на сайте http://zdorovayamoskva.mosgorzdrav.ru/#veranda 

В расписании возможны изменения в случае ухудшения погоды.

Фото: iz.ru
зарядка.JPG
надежда 1.JPG
Парк Надежда 2.JPG


Парк Надежда 3.JPG

Теги:  Здоровая Москва, Парк Надежда, Здоровье, Спорт