30 Ноября 2020 Пн
«Долголеты» Ломоносовского района могут выполнить пятиминутный комплекс для мышц ног
9 Сентября 2020
С 1 августа проект «Московское долголетие» возобновил занятия на свежем воздухе, однако видеоуроки также продолжают выходить. В группе проекта в Фейсбуке недавно было опубликовано новое видео.
Жители Ломоносовского района, не выходя из дома, могут выполнить пятиминутный комплекс для мышц ног. Комплекс продемонстрировал преподаватель проекта «Московское долголетие» Валентин Эйхман.
Публикуем урок. Кстати, Валентин рекомендует выполнять тренировку 2-3 раза в неделю после суставной разминки, которую можно посмотреть по ссылке: https://youtu.be/Vj36s_R5mUE.
Теги: ЮЗАО, Ломоносовский, Московское долголетие
Двенадцать команд из ОК «Юго-Запад» вышли в полуфинал чемпионата KidSkills
30 Ноя, 13:09
На итоговой церемонии конкурса «Билингва» стихотворение о Москве прозвучало на 28 языках
30 Ноя, 11:50
В Воронцовском парке открылся «Live!Каток»
30 Ноя, 10:57
Москва признана лучшим туристическим городом мира
28 Ноя, 13:25
В библиотеке № 179 научат делать бумажных голубей
27 Ноя, 22:49
Воронцовский парк временно приостановил работу кружков и секций
27 Ноя, 17:06
Ломоносовские школьники примут участие во Всероссийском географическом диктанте
27 Ноя, 16:45
Депутат МГД Орлов: Фракция «Единая Россия» внесла 11 поправок в проект бюджета Москвы
27 Ноя, 15:48